Danse
Activités sportives pour les + de 50 ans
Loisirs rencontres, visites et excursions
Visites culturelles, après-midi dansants, gymnastique seniors, chorales, multimédia, voyagesVisites à caractère culturel avec conférencier
INFO-Séniors
Danses pour tous : venez danser le Rock n’roll, la Salsa, le Madison, … sur les airs d’un orchestre
Gymnastique
Gymnastique douce animée par des professeurs spécialisés en gymnastique seniors
Ateliers Prévention
Tout au long de l’année, différents types d’ateliers de prévention sont proposés comme les ateliers mémoire, code de la route, bien préparer sa retraite, nutrition … Un soutien aux aidants est également proposé.
Solidarité
Lutter contre l’isolement et la précarité des personnes âgées de plus de 50 ans sur les communes de Maisons-Alfort, Charenton-le-Pont et Saint-Maurice.Accueil au local, visites à domicile, acompagnement téléphonique, séjours vacances
Solidarité
Solidarité, secourisme et actions sociales.Postes de secours, formations grand public, maraudes, boutique solidaire, accompagnement des séniors
Relaxation
Cours de relaxation, détente adultes seniors
Gymnastique
Gym d’entretien et gym tonique (travail abdos-cardio-fessiers), gym adaptée séniors (équilibre et souplesse des articulations)
Les Cavaliers de l’Espérance
